لـــــــــغــــــــه الجــســـــــــد ..........

[الشمريه]

لغة الجسد:
وهي طريقة أو وسيلة من وسائل الإتصال التي تعتمد على الجانب السلوكي والحركي في الجسم دون استخدام الكلمات ،وتلعب البيئة الإجتماعية في المجتمعات المختلفة دوراً هاماً في معنى لغة الجسد تختلف من بلد لآخر .

وهي تعتمد على :

1-تعبيرات الوجه.
2- تعبيرات العين .
3-حركة اليد وإيماءاتها .
4- حركة الجسم.
5-استخدام المسافات بين الآخرين .
6-اللمس.
وهناك أشياء أخرى مصاحبه لها مثل :
- درجة وشدة وحدة الصوت
- نغمة الكلمة
- الملابس التي يرتديها الشخص .
- راحة الجسم واستخدام العطور المعينة .
- بعض العادات والتقاليد
******
والشخص كلما كبر في السن ازداد قدرة على تزييف اتصاله الكلامي أو الكتابي مع الآخرين –عكس الطفل -،أما لغة الجسد كرسالة اتصالية فيصعب عليه تزييفها ،ولذا فإن يمكن الاعتماد عليها كثيراً في فهم طبيعة هذا الشخص .فقد أوضحت الأبحاث العلمية أن العلامات والحركات الجسدية تحمل في طياتها خمسة أضعاف تأثير الكلمة في الرسالة .

منقول من منتدى وزارة التربية والتعليم

[الشمريه]

الدرس الأول :الرأس:


- إذا كان مائلاً إلى الأمام يوحي بالعدوانية .

- إذا كان مشدوداً إلى الوراء مع (نفخة)لكل الجسم والصدر يوحي بالتعالي

- إذا كان مائلاً إلى اليمين أو اليسار مصحوباً بتقطيب الجبين وتركيز النظر إلى المتحدث مما يعكس رغبة المستمع في طرح سؤال أو استفسار الى المتحدث فيوحي بعدم التأكد .

- إذا كان الرأس منخفضاً وعلا في حركات متتابعة أي إيماءة فتوحي بالموافقة

- إذا تحرك الرأس يمنة ويسرة فيوحي بالرفض .

- إذا تطأ طأ الرأس إلى أسفل بطريقة سريعة وثابتة للحظات مع تركيز النظر إلى المتحدث واتساع في العينين فتوحي بالدهشة والاستغراب .

- إذا تحرك الرأس إلى أسفل مرة واحدة أو مرتين مع النظر إلى الشخص المراد مناداته وربما يحدث ذلك في حالة الطلب إلى شخص بالخروج أو تنفيذ شيء متفق عليه مع شخص آخر فتوحي بالمناداة .

- إذا كان الرأس مطأطأ مع النظر إلى أسفل فتوحي بالندم والشعور بالذنب

[الشمريه]

الدرس الثاني : الـــــــــوجــــــــــه


وهو الذي يعبر عن أشياء كثيرة مثل الوجدانيات والمشاعر والأحاسيس . والوجه في مجمله قد يعطي انطباعا بالحيوية وقد ترى وجهاً لا يعبر عن أي شيء متبلد (الإحساس) ،ومن أهم مكونات الوجه :

الحواجب :
- في حالة ضمهما مع بعض توحي بالتركيز.
- في حالة ضمهما مع بعض إلى أسفل توحي بالتوبيخ.
- في حالة رفعهما سريعا توحي بالموافقة
العيون ( النظر) :

وماأدراك من العيون فهي تكشف مكنون النفس وأسرار الفؤاد وأدرك ذلك الشعراءفهذا أحدهم يقول :

والنفس تعرف من عيني محدثها *****إن كان من حزبها أومن أعاديها
عيناك قد دلتا عيني منك علــى ***** أشياء لولاهما ماكنت أدريـــــها

وتشعر من خلالها ب :
- الرضا
- الابتسامة دون أن يبتسم الفم
- الحب والكراهية
- الانتباه : إذا ما رأيت الطرف الآخرة يركز نظرة إلى عينيك أو إلى عين المتحدث .
- الضيق والتذمر : إذا ما نظر الشخص إلى أي شيء آخر أثناء حديثه مثل ساعته .
- عدم الاهتمام : إذا كان نظره موجها لأسفل أو أي جهة أخرى غير المتحدث .
- الحزن : إذا كانت العينان مرتخينى الطرفين وغاب بريقهما وكذلك عند البكاء .
- الإجهاد : وذلك في حالة التعب وتكون نصف مفتوحتين .
- الغضب : وذلك في حالة العينين المفتوحتين والشرر يتطاير منهما مع التركيز الشديد للطرف الآخر .
- التهديد والوعيد : وذلك في حالة العينين المركزتين على الطرف الآخر بصورة ثابتة مع بعض التعابير

الأخرى في الوجه كذلك مع الإشارة باليد .

- الاندهاش: وذلك باتساع العينين وبهما بريق وتركزان على المتحدث بصورة فجائية .
- الشعور بالذنب :وذلك بالنظر إلى أسفل مع انتكاس الرأس .
- الاحتقار والازدراء :وذلك بالنظر بطرف العين أو بصرف النظر عنه .
- الإعجاب :وذلك باتساع العينين وخروج منهما ما يشبه البريق واللمعان للمتحدث تأثراً بما يقول أو يفعل .
- التجاهل :وذلك بعدم النظر إلى الشخص الذي تحادثه مباشرة وإعطائه رسالة بأنك تتجاهله .


1- العين : تمنحك واحدا من أكبر مفاتيح الشخصية التي تدلك بشكل حقيقي على ما يدور في عقل من أمامك ، ستعرف من خلال عينيه ما يفكر فيه حقيقة ، فإذا اتسع بؤبؤ العين وبدا للعيان فإن ذلك دليل على أنه سمع منك توا شيئا أسعده ، أما إذا ضاق بؤبؤ العين فالعكس هو الذي حدث ، وإذا ضاقت عيناه ربما يدل على أنك حدثته بشئ لا يصدقه .
2- الحواجب : إذا رفع المرء حاجبا واحدا فإن ذلك يدل على أنك قلت له شيئا إما أنه لا يصدقه أو يراه مستحيلا ، أما رفع كلا الحاجبين فإن ذلك يدل على المفاجأة .
3- الأنف والأذنان : فإذا حك أنفه أو مرر يديه على أذنيه ساحبا إياهما بينما يقول لك إنه يفهم ما تريده فهذا يعني أنه متحير بخصوص ما تقوله ومن المحتمل انه لا يعلم مطلقا ما تريد منه أن يفعله .
4- جبين الشخص : فإذا قطب جبينه وطأطأ رأسه للأرض في عبوس فإن ذلك يعني أنه متحير أو مرتبك أو أنه لا يحب سماع ما قلته توا ، أما إذا قطب جبينه ورفعه إلى أعلى فإن ذلك يدل على دهشته لما سمعه منك .
5- الأكتاف : فعندما يهز الشخص كتفه فيعني انه لا يبالي بما تقول .
6- الأصابع : نقر الشخص بأصابعه على ذراع المقعد أو على المكتب يشير إلى العصبية أو عدم الصبر
7- وعندما يربت الشخص بذراعيه على صدره : فهذا يعني أن هذا الشخص يحاول عزل نفسه عن الآخرين أو يدل على أنه خائف بالفعل منك .
هذه الإشارات السبع تعطيك فكرة عن لغة الجسد ككل وكيف يمكن استخدامها ليس فقط في إبراز قوة شخصيتك ولكن لتعرف فيما يفكر الآخرون بالرغم من محاولاتهم إخفاء ذلك ...

[SAMAR]

عزيزتي الشمرية
موضوع راااااااائع وجميل
ما أعلمه أن موضوع لغة الجسد موضوع كبير وتشعباته كثيرة
لذا ننتظر بقية الدروس

ولكن أود أن أنوه لأمر هام هو أن لغة الجسد قد لا تكون صائبة 100% في تحليل الشخصية بسبب وجود تداخلات كبيرة مرتبطة بالنمط الشخصي ، وبوصلة التفكير ، وقيم الجذب والطرد لدى الإنسان ....... والتجارب الصدمية ، والاضطرابات النفسية ... وغيرها من المؤثرات في تؤثر على الشخصية وتحركاتها الجسدية وردود أفعالها اللفظية وغير اللفظية ( اي لغة الجسد )

لك كل تحية وتقدير على هذا الموضوع الجميل :rse:

[الشمريه]

:bsm:

عزيزتى سمر .....مداخلتك اسعدتنى كثيرا
وكعادتك مداخله مفيده جدااااااا

لذلك ....شكرررررا لك

*********************************

الدرس الثـــــالث
*******************


الدرس الثالث : تابع الــــــــــــــــــــــوجــــــــــــــه


الـــفـــم:


وبه عدة مشاعر ولغات جسدية مختلفة منها :

- الابتسامة :التي تعطي رسالة للشخص الآخر بالتقبل والترحاب ودفء المشاعر والارتياح وتشعر منها كذلك بالحقد والاستخفاف والتهكم وعدم الاهتمام .

- الدهشة /الاستغراب :عندما يكون الفم مفتوحاً والعينان جاحظتين ومركزتين على الشخص المتحدث مع الصمت الذي يعبر عن الاندهاش لما يسمعه .

- السكوت:عندما تكون الشفتان مطبقتين دون حراك .

- الغضب :إذا كان الفم مسدوداً ومشدوداً بالضغط على الأسنان ، فتظهر عضلات الفم منتفخة وقد يصاحب ذلك صوت يشعر به الطرف الآخر ويدرك منه الضيق والغضب والعدوانية ،كما قد يصاحب ذلك عض للشفة السفلى .

- التثاؤب:ويعطي رسالة بعدم الاهتمام خاصة إذا صاحبه صوت

[الشمريه]

الدرس الرابع .....

**************

الدرس الرابـــــــــــــع : الأذرع


- عندما تنفرد الذراعان لتستقبل شخصاً عزيزاً عليك فتأخذه (بالحضن)معبراً عن دفء مشاعرك نحوه واشتياقك له يوحي بالترحاب والانفتاح

- عندما تهز ذراعيك إلى أعلى توحي باللامبالاه .

- عندما ترفع ذراعيك وتهزهما إلى الأمام والخلف في تتابع توحي بالفرح والنشوة .

- عندما تجد شخصاً ما في حالة ابتهاج ويقوم بالرقص وبحركة ذراعيه توحي كذلك بالفرح والابتهاج .

- عندما ترتفع الذراع واليد مقبوضة تجاوباً مع هتافات جماعية لموقف معين أو مندداً توحي بالقوة .

- عندما يعلن شخصاً ما استسلامه برفع ذراعيه توحي بالاستسلام .

- عندما ترفع ذراعيك والأيدي مفتوحة ومواجهة الطرف الآخر لتوقفه عند حده توحي بالرفض.

- عندما ترفه ذراعيك وتهز الأيدي وهي مفتوحة طالباً التزام الهدوء والسكينة توحي بالتهدئة .

- عندما ترفع ذراعيك نوعاً ما والأيدي مفتوحة وتحركيهما بطريقة متتابعة إلى أعلى وتخفضهما إلى أسفل وتطلب من الآخرين الجلوس عندها توحي بطلب الجلوس وكذلك الوقوف

- عندما تحرك الذراعين والأيدي للداخل لتنادي على شخص ما أو تحرك اليدين للخارج توحي الأولى للنداء والثانية للانصراف

[SAMAR]

عزيزتي الشمرية
تحية طيبة
أسعدني ما أضفته من دروس أخيرة
وبصراحة لابد لها قراءة متأنية ، لتحويلها إلى فائدة حقيقية
لك شكري وتقديري ثانية

[الشمريه]

شكرا سمووووورتى ........


وصدقينى متابعتك وتشجيعك تساعد جدا

على الاستمرار ..........

****************************************


الــــدرس الخــــامـــس : الأيــــــــــدي


- إذا كانت اليدان مفتوحتين بجوار الجنبين وتتحرك الأكف والأرجل مفتوحة توحي بالعدوانية والهجوم .

- إذا كانت اليدان متماسكتين خلف الرأس توحي بالثقة التامة والزائدة والتعالي على شيء ما .

- عند الضغط على أصابع اليد بإحدى أصابع نفس اليد لعد نقاط تمت مناقشتها مثلا توحي بالتأكيد .

- عند رفع السبابة في وجه من تحادثه توحي بالتخدير.

- عندما تربت باليد على كتف شخص كما لو تقول له أحسنت توحي بالثناء .

- عند فرد السبابة والوسطى مع رفع اليد توحي بالنصر والابتهاج أو الوعد الذي تم تحقيقه .

- عند الضرب على المكتب بأصابع اليد مما يعكس الضيق مما وعدم الاهتمام .

- عند اللعب بما هو على المكتب بأصابع اليد من أدوات بينما هناك متحدث يحادثك توحي بعدم الاهتمام والانشغال عما يقول .
- إذا ظهر عرق في اليدين يوحي بالتوتر (طالما ليس هذا مرضاً ما).

- عند إمساك الشفة السفلى بإصبعين توحي بالتحفز .

- عند بسط الذراع نحو الأمام ثم ثنى السبابة لأعلى في حركة متتابعة توحي بالنداء على شخص ما .

- عند جمع الأصابع مع بعض متجهة إلى أعلى وهز اليد بطريقة خفيفة توحي بطلب السكوت أو طلب الصبر

- عند وضع اليد اليمنى على مستوى أفقي واليسرى في مستوى رأسي وتلامس اليمنى في منتصف اليسرى في هذا الوضع يوحي بطلب النظام والاستماع لما يقال .

- عند الضغط أو الجذب أو اللمس ليد من تحادثه وتجذبه إلى الانتباه لما تقول توحي بطلب الانتباه

- عند جعل الإبهام لأعلى وبقية الأصابع مقفولة أي (مية مية) 100%توحي بالتشجيع

- عند جعل الإبهام للأسفل والأصابع مقفولة توحي بالإحباط والتثبيط وانطباع سيء

- عند الإشارة بالإصبع للساعة مع النظر للمتحدث توحي بالتنبيه بأن الوقت قد حان

- عند فرك الأصابع مع بعضها لبعض توحي بالقلق

- عند وضع اليد أسفل الذقن مع التركيز الشديد توحي بتقييم الموقف استعداداً لأخذ القرار

- عند وضع اليدين متشابكتين مع ارتكاز الأذرع على مكتب توحي بأن هناك حاجز يحول بينك وبين من تحادثه

- عند رفع اليدين مع الارتكاز وملامسة كل إصبع لنظيره في اليد الأخرى توحي بالثقة

- عند وضع اليدين لأسفل وبين الأرجل توحي بالثقة ولكن مع قدر من الحذر

- عند شد الأذن باليد مع ابتسامة خفيفة توحي بالشك والريبة والكذب

- عند قيام اليد بهرش الرقبة توحي بالشك والريبة والكذب وعدم الرغبة في الاستماع أكثر من ذلك

- عند قيام اليد بفرك الذقن توحي بأن الشخص قد سئم الحديث معك .

- عند قيام المتحدث بقضم أصابع اليد أو أطراف أصابعه أثناء الحوار توحي بالعصبية والتوتر وكذلك عند قيامه بقضم القلم

- عند وضع الأصابع في الجيب مع إخراج الإبهام فقط واللعب في حركة دائرية توحي بالشخصية القوية والقيادة وحب السيطرة على الموقف

- عندما يسير شخص ما ويستوقفه آخر ليسأله (مثل المسؤلين عندما يستوقفهم الصحفيون )ويضع اليد اليمنى على الذراع الأيسر في حركة لا إدارية توحي بالرد على سؤال محرج والتأهب له

- عند تكتيف الذراعين ووضع ساق على ساق توحي بعدم الرضا ومعارضة ما تقول

[الشمريه]

الدرس السادس .....
*********************

الدرس السادس : الأرجــــــل



- إذا قام الفرد بالضرب بالقدم على الأرض في تتابع توحي بنفاد الصبر

- إذا قام الفرد بوضع ساق على ساق ويغير الوضع كل فترة زمنية صغيرة توحي بالتوتر

- إذا قام الفرد بوضع ساق على ساق مع تحريك إحداهما توحي بالضيق

****************************************


الدرس السابع : طريقة الجلوس

- عند الجلوس إلى الخلف على الكرسي مع تشابك الأصابع فوق الفخذين أو تحت البطن توحي بالثقة ولكن مع التحفظ

- عند الإتكاء إلى الوراء مع تشابك الأصابع خلف الرأس توحي بالثقة العالية


- عند الجلوس معتدلاً مع وضع اليدين على الركبتين توحي بالانفتاح